Бидэнтэй нэгдэх

Чөлөөт бүс

Хариуцлага хүлээхийг хүсдэггүй хүн цагираглаж унтдаг...

Огноо:

,

Сэтгүүлч:

Америкийн эрдэмтдийн судалгаанаас “их унтах нь хүний залуу байхын гол үндэс” гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ. Хүний булчингийн ядрал нь богино хугацаанд тайлагддаг бол мэдрэлийн системийн ядаргаа 7-8 цаг гүн нойрсож байж сая тайлагдах ёстой гэнэ. Америкийн сэтгэл судлаач С.Деннел хүнийг хэрхэн ямар байрлалтай унтдаг нь тухайн хүний зан аашийг тодорхойлж болдог гээд дараах дүгнэлтийг хийжээ.

Та ч гэсэн өөрөө хэрхэн яаж унтдагаа эргэцүүлж бодоод дараах дүгнэлттэй харьцуулан бодоорой.

ТҮРҮҮЛГЭЭ ХАРЖ, ХӨЛӨӨ НУГАЛЖ УНТДАГ БОЛ:

Өөртөө итгэлтэй, мөрөөдөмтгий, нямбай, эмх цэгцтэй байх дуртай, тооцоотой, юманд мэдрэмтгий өөрийнхөө санаа бодлыг хүнд тулгах тушаах дуртай.

ЦАГИРАГЛАЖ УНТДАГ БОЛ:

Хүүхэд наснаасаа салах дургүй, сайн муу аль аль нь хосолсон, хариуцлага хүлээхийг хүсдэггүй, мэдрэмтгий ч хийж байгаа зүйлдээ эзэн болж чаддаггүй.

ДЭЭШЭЭ ХАРЖ ГАРАА ТОЛГОЙНХОО АРД АВЧ УНТДАГ БОЛ:

Ингэж унтдаг хүмүүс сайхан сэтгэлтэй, үнэнч, дутагдлаа мэддэг боловч түүнтэйгээ тэнцэх дургүй, хүрээлэн байгаа орчин, хүмүүсийг өөдрөгөөр хүлээн авдаг. Ийм хүмүүс багадаа эцэг эхийнхээ хамгийн хайртай хүүхэд нь төдийгүй зарим хүмүүс тэднийг багадаа дүрсгүй байсныг нь нотолдог.

ХАЖУУ ТИЙШ ХАРЖ ӨВДГӨӨ БАГА ЗЭРЭГ НУГАЛЖ УНТДАГ БОЛ:

Унтдаг бол даруу төлөв, юмны учир, эв зүйг олохдоо сайн, хэрүүл маргаанд оролцдоггүй, ямар ч байдалд дасан зохицож чаддаг зоригтой, алдар нэр албан тушаалын хойноос хөөцөлдөөд байдаггүй, олны анхаарлын дунд байх дургүй хүмүүс байдаг. Эдгээр шинжүүдийг зөвхөн та өөртөө хэрхэн ямар байрлалаар унтдагаар мэдэж болох юм шүү.

Дэлгэрэнгүй унших
сурталчилгаа

Сэтгэгдэл

Чөлөөт бүс

Та тээврийн хэрэгслийн хасалт хийлгэх бол...

Огноо:

,

Иргэн та тээврийн хэрэгслийн хасалтын үйлчилгээ авах бол доорх салбарууд дээр иргэний үнэмлэхтэйгээ ирж хүсэлт гарган татвар болон торгуулийн өргүй, тээврийн хэрэгслийн гэрчилгээ, улсын дугаараа хураалган хасуулна уу.

- Сүхбаатар дүүргийн Цирк салбар,

- Баянзүрх дүүргийн  Амгалан салбар,

- Хан-Уул дүүрэг дэх Зайсан салбар,

- Баянгол дүүрэг дэх Мастер плаза,

- Сонгинохайрхан дүүргийн Автохудалдааны цогцолбор / 22 салбар/

Иргэн та өөрийн өмчлөлийн тээврийн хэрэгслийг бүртгүүлэх, бусдад шилжүүлэх, худалдах, лавлагаа авах, мэдээлэл өөрчлөх, улсын бүртгэлээс хасуулах нь зөвхөн таны зөвшөөрлийг үндэслэн хийгддэг болохыг анхаарна уу.

Автотээврийн Үндэсний Төв

Дэлгэрэнгүй унших

Чөлөөт бүс

Өглөөний цайгаа тогтмол уух нь бодисын солилцоог сайжруулдаг

Огноо:

,

Өглөөний цайгаа тогтмол уух нь бодисын солилцоог сайжруулдаг гэдгийг та мэдэх үү?

Дэлгэрэнгүй унших

Чөлөөт бүс

Хүүхдийн дархлаа сэргээх цэгэн иллэг...

Огноо:

,

Хүүхдэд зохистой идээ, унд, явдал мөрийг дадуулах нь маш чухал. Хүүхэд, хөгшин хүн хоёр маш их ядардаг талаар уламжлалт анагаах ухааны ном сударт бий.

- Нэг нь өсөж яваа махбод, нөгөө нь өтөлж яваа махбод. Хүүхэд насанд бие махбодын эд, эрхтэн бүрэлдэн томорч, өсөж төлжих үйл явц эрчимтэй явагддаг.

- Эд эрхтнүүд өсөж хөгжих явцад хүүхэд маш их ядардаг учраас зөв хооллож, зөв зохистой амрааж байх хэрэгтэй.

- Хүүхдээ элдэв өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх энгийн арга нь хүүхэддээ цаг гаргаж нуруу, гар, хөлийг нь шар тоё, сүүлний тосоор тосолж, иллэг хийж, тайвшруулаад унтуулж амрааж байх нь хүүхдийн дархлаанд маш сайн нөлөөтэй юм.

Дэлгэрэнгүй унших
сурталчилгаа
Тод мэдээ6 цаг 16 минут

Алга болсон 5 настай охиныг олж, ар гэрт нь хүлээлгэн өглөө

Тод мэдээ6 цаг 19 минут

Хороо, эрүүл мэндийн төвийн цогцолбор ашиглалтад орлоо

Тод мэдээ6 цаг 22 минут

Таван компанийн ханш тогтвортой байлаа

Тод мэдээ6 цаг 34 минут

Б.Бат-Эрдэнэ: Ой модоо алдвал бид усаа алдана, ан амьтан, амьсгалах ...

Тод мэдээ6 цаг 38 минут

Тэрэлж орчмын газрын 94 нүхэн жорлонг нураав

Тод индэр6 цаг 42 минут

Ч.Сугармаа: Жолооч, тээвэрчид ээ, амьдрал залгуулдаг авто замаа хайр...

Өнөөдөр6 цаг 44 минут

Ихэнх нутгаар цасан болон шороон шуурга шуурч байна

Өнөөдөр6 цаг 47 минут

Цаг агаарын аюултай үзэгдлээс сэрэмжлүүлж байна!

Өнөөдөр7 цаг 1 минут

Үс шинээр үргээлгэх буюу засуулахад тохиромжгүй

Тод мэдээ2023/03/20

Нөөцийн мах борлуулах цэгүүд

Тод индэр2023/03/20

Л.Энх-Амгалан: Цаашдаа эцэг, эхийн хурал гэдэг нэршлээс ч бүрмөсөн т...

Тод мэдээ2023/03/20

Инфографик: “Төрөөс мөнгөний бодлогын талаар 2023 онд баримтла...

Санал болгох