Бидэнтэй нэгдэх

Огноо:

,

Сэтгүүлч:

Бээжингийн Өвлийн олимпын наадмын аялал №1
Дэлгэрэнгүй унших
АНХААРУУЛГА: УИХ-ын 2024 оны ээлжит сонгуулийн хуулийн холбогдох заалтын хүрээнд тус сайтын сэтгэгдэл хэсгийг түр хугацаанд хаасан болно.

Чөлөөт бүс

Халуун өдрүүдэд машиндаа үлдээж болохгүй зүйлс

Огноо:

,

Таны тоохгүй орхисон зүйлс, хэн нэгний амьдралыг өөрчилж болно. Таны ч бусдын ч амь нэгхэн хувь байдаг гэдгийг битгий мартаарай! Болзошгүй эрсдэлээс өөрийгөө болон бусдыг хамгаалъя...

 

Дэлгэрэнгүй унших

Чөлөөт бүс

“Даншиг наадам - Хүрээ цам” шашин соёлын наадмын хөтөлбөрийг танилцуулж байна

Огноо:

,

“Даншиг наадам- Хүрээ цам 2024” наадмыг наймдугаар сарын 3, 4-ний өдрүүдэд Хүй долоон худагт зохион байгуулах гэж байна.

Дэлгэрэнгүй унших

Чөлөөт бүс

Эрүүл шүд гоо үзэмжийн илэрхийлэл

Огноо:

,

Бүсгүй хүнийг инээмсэглэлгүй төсөөлөхийн аргагүй. Сайхан шүдтэй эмэгтэйн инээмсэглэл ямагт хүмүүсийн анхаарлыг татаж байдаг. Ихэнх ард түмэн харьцангуй том, тэгш хэмтэй дээд шүд, хэт ялгараагүй соёог сайхан шүд гэж үздэг байна. Доод шүд дээдэхээс жижиг байдаг. Гэхдээ мөн тэгш хэм, хэмжээ нь хоорондоо адил байх ёстой. 

Зарим ард түмэн шүдний талаар өвөрмөц ойлголттой. Эртний Перуд удам залгамжилсан төрийн эрх баригч, дээдсүүд шүд зохих ёсоор сайхан цагаан биш гэж үзэн, нүхэлж, алтаар нөхөөс тавьж, эсвэл гөлийтөл өнгөлсөн үнэт эрдэнийн чулуугаар чимдэг байжээ. Одоо хиймлээр шүд хийх их "мода"-нд тооцогдож байна.

Шүдээ зохих ёсоор янзалж, дараа нь фотополимер нунтаг материал тавихад тусгай гэрлийн чийдэнгийн үйлчилгээгээр тэр дорхноо хатуурч, залуу сайхан шүд болно. Ийм шүд хэдэн жилийн настай. Шүд цагааруулах ажиллагаа ердөө 30 минут орчим үргэлжилдэг, огт өвддөггүй. Энэ нь мөн ариун цэврийн ач холбогдолтой, шүдний чулуу, давсны хуримтлал, тамхи татсаны дараа үлдсэн өнгөрийг арилгадаг. Орчин үед тусгай аппаратаар шүдийг ойртуулах, холдуулах, ломбо тавьж, шүдний хэмжээг томруулах замаар хоорондын зайг нь багасгаж байна.

ЗӨВЛӨГӨӨ:

-Өдөрт 2 удаа ялангуяа орой шүдээ цэвэрлэхээ мартаж огт болохгүй. Шүдийг 3 минутаас доошгүй хугацаанд зажилдаг хэсэг төдийгүй дотор талыг цэвэрлэх хэрэгтэй. Дээд шүдээ шүдний угаас доош чиглэлтэй, доод шүдийг угаас дээш чиглэлтэй угааж цэвэрлэх ёстой.

- Шүдний оо аятайхан амттай, фтор агуулсан байх ёстой. Нэртэй сайн фирмийн оог худалдан авах хэрэгтэй. Хэрэв таны шүдний паалан эмзэг, мэдрэмтгий бол зөөлөн үстэй сойз хэрэглэ. Харин хэвийн бол хатуу сойзоор шүдээ цэвэрлэж сур. Жинхэнэ үсээр хийсэн сойз бүү хэрэглэ, учир нь тийм үс дотроо хөндий бөгөөд шүдэнд хортой нөлөөлдөг бичил орчин үүсгэдэг.

Амаа сэргэг сайхан үнэртэй байлгая гэвэл амандаа ус балгаж, сайн зайлаад нулим. Устай хамт хоолны үлдэгдэл гадагшилж, шүлс ялгарах процесс түргэснэ. Амтат жүрж, эсвэл цоохор майлзийн иш зажил. Эдгээр нь тэжээллэг төдийгүй шүлс ялгаралтад сайнаар нөлөөлдөг. Кофены үр эсвэл аньс, корица, шинэ гаа /мята/-ны навчийг зажил. Гэхдээ шүдний эмчид байнга очиж байхаа бүү мартаарай.

Дэлгэрэнгүй унших
сурталчилгаа
Тод мэдээ30 минутын өмнө

Хөдөлмөрийн зах зээлийн шилжилтийн үе тохиож байна

Тод мэдээ34 минутын өмнө

Нарны замын зүүн хэсэгт 3.7 км, Сэлбэ голын баруун эрэгт 2.7 км авто...

Тод мэдээ1 цаг 52 минут

"Монгол Улсын хөгжлийн 2025 оны төлөвлөгөө батлах тухай” ...

Тод мэдээ2 цаг 2 минут

Компьютерын танхимыг БНСУ-ын жишгээр тохижууллаа

Тод мэдээ2 цаг 32 минут

Эрдэс баялгийн мэргэжлийн зөвлөлийн гишүүдийн томилгоо, шийдвэр гарг...

Тод мэдээ2 цаг 36 минут

“Хүүхдийн хорт хавдрын эмийн хангамжийг сайжруулах дэлхийн пла...

Тод индэр2 цаг 44 минут

Б.Тэгшбаяр: Энэ онд далд зогсоолыг барьж, ирэх хавар цэцэрлэгт хүрээ...

Тод мэдээ2 цаг 50 минут

Түйн голын гүүрийг ашиглалтад орууллаа

Өнөөдөр2 цаг 56 минут

Улаанбаатарт өдөртөө 9 хэм дулаан

Тод мэдээ2024/10/03

АНУ-ын зүүн өмнөд бүс нутагт 1000 жилд тохиолдоогүй гамшигт үзэгдэл ...

Тод мэдээ2024/10/03

“Эрдэнэс Тавантолгой” ХК 36 удаагийн биржийн арилжаагаар...

Тод мэдээ2024/10/03

Залилагч үргэлж дүрээ хувиргаж, хохирогч хайж байдаг

Тод мэдээ2024/10/03

Нийслэлийн хэмжээнд усан замын тээврийн үйлчилгээ эрхлэгч аж ахуйн н...

Тод мэдээ2024/10/03

Циркийн уулзвараас Барс захын уулзвар хүртэлх авто замын хойд эгнээг...

Тод индэр2024/10/03

Улаанбаатар метроны барилга угсралтын гүйцэтгэгчийг сонгон шалгаруул...

Тод мэдээ2024/10/03

Нийтийн тээврийн 4 чиглэлийг түр өөрчилнө

Өнөөдөр2024/10/03

СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Нойтон цас орж, ихэнх нутгаар сэрүүсэхийг анхааруулж б...

Өнөөдөр2024/10/03

УИХ: Энэ долоо хоногт чуулганы нэгдсэн хуралдаанаар...

Өнөөдөр2024/10/03

Улаанбаатарт өдөртөө 16 хэм дулаан

Тод индэр2024/10/02

Б.Болд-Эрдэнэ: “20 минутын хот”-ын төлөвлөлтийг ногоон о...

Тод мэдээ2024/10/02

Хууль сахиулах салбарын “Эмэгтэйчүүдийн манлайллын хөтөлбөр&rd...

Тод мэдээ2024/10/02

Нийслэлд намрын мод тарих өдөр 10 дугаар сарын 5-наас эхэлнэ

Тод мэдээ2024/10/02

Хөдөлмөр эрхлэлтийг дэмжих цогц төвийг байгуулахад Их Британи Улстай...

Тод мэдээ2024/10/02

МҮИС-ийн зөвшөөрөлгүй барилгын ажлыг зогсоох албан шаардлага хүргүүл...

Өнөөдөр2024/10/02

Улаанбаатарт өдөртөө 14 хэм дулаан

Тод мэдээ2024/10/02

Хот төлөвлөлтийн норм, дүрэм хангаагүй барилгын үйл ажиллагааг түр з...

Өнөөдөр2024/10/02

Нийтийн тээврийн 7 чиглэлийг өөрчлөөд байна

Өнөөдөр2024/10/02

Хүлэрт намгийг хамгаалах төслийн нээлт болло

Өнөөдөр2024/10/02

Гурван байршилд зам хааж, шинэчилж байна

Тод мэдээ2024/10/01

Асран хамгаалагчгүй хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхдүүдийн асуудал хүнд ба...

Санал болгох