Чөлөөт бүс
Дэлгэцийн донтолтоос сэргийлье
Сүүлийн жилүүдэд цахим орчны хэрэглээ эрс нэмэгдэж хүмүүс дэлгэцийн ард ихэнх цагаа өнгөрөөх болсон. Эцэг эхчүүдийн хувьд хүүхэдтэйгээ цагийг өнгөрүүлэхээс илүү гар утас, дэлгэц, таб өгөх нь их их байдаг. Үүнээс шалтгаалан дэлгэцийн хэрэглээ хэт ихсэн донтож бие мах бод зан үйлийн өөрчлөлтөд орсон хойно нь дэлгэцэд донтчихлоо гэж халаглах нь бий.
Дэлгэцийн донтолтоос үүдэлтэйгээр сэтгэл хөдлөл түрэмгий, ууртай догшин болох, анхаарал тогтворгүйтэх, сэтгэл санаагаар хямрах шинж илэрч хүүхэд худлаа ярих, хичээлдээ сонирхолгүй болох, гэрээс дайжих, хорт зуршилд автах байдлаар сөрөг нөлөөллийг үзүүлдэг.
Мөн дэлгэцээр үзэж буй кино, контент, үзвэрээс хүчирхийллийн арга, хэлбэрийг сурч ухамсаргүйгээр үйлддэг, дуурайдаг тохиолдол гардаг. Хэрэв ийм тохиолдол ажиглагдвал та хүүхдэдээ анхаарал хандуулах зайлшгүй шаардлагатай.
Чөлөөт бүс
Угаарын хийн хордлогын үед илрэх түгээмэл шинж тэмдэг
Угаарын хийн хордлогын үед илрэх түгээмэл шинж тэмдэг:
- Толгой өвдөх, толгой эргэх
- Огиулах, бөөлжих
- Ядрах, сульдах
- Ханиалгах
- Ухаан балартах
Чөлөөт бүс
Зэрлэг, тэжээвэр амьтдад хазуулсан үед авах арга хэмжээ
Анагаах ухаанд өнөөг хүртэл эмчлэх боломжгүй байгаа өвчнүүдийн нэг нь мал, амьтнаас хүнд халдварладаг галзуу өвчин юм.
Галзуу өвчтэй гэрийн тэжээвэр амьтад болон зэрлэг амьтанд хазуулах, ноцуулах, мөн өвчтэй амьтдын шүлс хүний ил шарх шалбархай, салст бүрхүүлд хүрсэн тохиолдолд энэ өвчин хүнд халдварлаж өвчлүүлдэг.
- Тиймээс зэрлэг, тэжээвэр амьтдад хазуулсан үед авах яаралтай арга хэмжээг та бүхэнд хүргэж байна.
- Шархыг усаар 15 минут сайтар урсгаж угаан, 5%-ийн иодын уусмалаар шархыг сайтар шавшаарай.
- Эмнэлэгт яаралтай очиж, галзуугийн эсрэг вакцинд хамрагдаарай.
- Эмчийн заавраар галзуу өвчний эсрэг вакцинд хамрагдана.
Чөлөөт бүс
Аянга цахилгаанаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ
